如果患有阳痿该怎么办？许多男人在患上阳痿后感到非常害怕。一方面影响男人性行为质量，另一方面威胁男人心理，影响生育能力。这给男人带来了很多麻烦。

消除心理障碍：很多阳痿主要与心理层面有关。有些新婚夫妇一定不要因为一两次性行为而感到沮丧和缺乏自信，从此就一直表现出抑郁的迹象。建议夫妻双方增加情感沟通，消除不和谐因素，配合默契。女方要关心、鼓励丈夫，尽量避免性行为时表现出不满，给丈夫造成精神压力。

注意饮食调理：男人应多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏。这些食物中含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，可以增强生殖细胞的活力，改善性行为。此外，含有锌和精氨酸的食物有助于改善性功能，有效预防阳痿。

改善身体素质：身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、剧烈、持久的脑力劳动等都是致病因素。应进行体育锻炼，增强体质，并注意休息，防止过度劳累，调节核心神经系统功能失衡。

戒烟戒酒对于预防阳痿也有一定的作用。长期吸烟会阻碍血液流向身体末梢，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，导致阳痿。

常州花园男科医院温馨提示：相信通过以上介绍，大家都有了一个大致的了解，希望男人在生活中做好预防工作。如果有疑似症状，可以去正规的男科医院治疗。